Список форумов Форум «Равновесие» Форум «Равновесие»
Закрытый форум единомышленников, старающихся заниматься духовным ростом, следуя разным мировым традициям
 
 ФотогалереяФотогалерея   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Бронхит, трахеит, ларингит
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум «Равновесие» -> Траволечение
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 13, 2010 06:11    Заголовок сообщения: Бронхит, трахеит, ларингит Ответить с цитатой

Бронхит, ларингит, трахеит. Лечение травами.

Алефиров А.Н.

Бронхит, ларингит, трахеит. Замечательная ритмика. Звучит как песня. Практически «Любовь, комсомол и весна».

Однако именно с этими заболеваниями не особо-то попоешь. Дыхание хриплое и свистящее, голос садится, а то и вовсе пропадает.

Надоедливый приступообразный кашель. Да еще и общее недомогание.

Тут явно не до песен.

А ведь что характерно. В таком «недопесенном» состоянии каждую осень и зиму находятся сотни тысяч людей.

Любой врач, собирающий анамнез жизни своих пациентов, замечает, что бронхит встречается также часто, как ветряная оспа или острая респираторно-вирусная инфекция.

Актуально? Куда как более.

Давайте разберемся с этими заболеваниями.

Что мы видим общего в названиях? Конечно же, окончание «-ит». Такое окончание в латинском языке (-itis, например, bronch-itis) означает «воспаление».

То, что идет перед окончанием обозначает орган, в котором это воспаление возникло.

Таким образом, бронхит – это воспаление бронхов, ларингит – воспаление гортани (от larinx), трахеит, соответственно, воспаление трахеи.

Вообще же, логичнее рассматривать эти заболевания в такой последовательности: ларингит, трахеит, бронхит. Именно так располагаются друг за другом эти органы, входящие в понятие «верхние дыхательные пути».

Что характерно, и так нередко случается, что болезнь, начавшись высоко, например, с насморка, спускается по верхним дыхательным путям все ниже, проходя каждый этап, вплоть до бронхита.

Симптоматика заболеваний так же имеет общие черты и отличия.

Общие черты зависят от единой причины возникновения данных болезней. Прежде всего, это вирусная и бактериальная инфекция, реже грибковая. Своеобразную группу представляют собой аллергические заболевания данных органов.

Единство этиологии дает заболеваниям такие общие черты, как недомогание, слабость, снижение работоспособности, лихорадка, озноб, головная боль, повышение потливости.

Самым важным и показательным общим для всех заболеваний симптомом является кашель.

По характеру кашля можно определить зону поражения верхних дыхательных путей, а также стадию воспалительного процесса.

Так, если кашель надсадный, лающий, приступообразный и, как правило, сухой, то, скорее всего, речь идет о ларингите. Очень характерный и важный симптом ларингита – охриплость, осиплость голоса или его полное отсутствие (афония).

При остром ларингите может развиваться угрожающее жизни состояние, называемое ложным крупом. Обычно это бывает у маленьких детей.

В таком состоянии резко нарушается дыхание. При этом чаще всего затруднен вдох, в отличие от астмы или обструктивного бронхита, когда затруднен выдох.

Ложный круп развивается из-за прогрессирующего отека гортани и голосовых связок. Именно поэтому он и называется ложным.

Истинный круп случается при дифтерии и возникает из-за обструкции гортани дифтеритическими фибринозными пленками.

Кашель, характерный для трахеита, во многом напоминает таковой при ларингите. Но при этом обычно не бывает изменения голоса, во время кашля возникает саднящая боль за грудиной со склонностью распространяться в межлопаточную область.

По мере того, как процесс разрешается, кашель становится влажным, появляется мокрота.

Для бронхита характерен кашель, обостряющийся в ночное время. В первые дни он может быть сухим и грубым, в последствии начинается образование мокроты, и кашель увлажняется.

В отличие от ларингита и трахеита, при бронхите появляются отчетливые аускультативные феномены: жесткое дыхание, грубые жужжащие и свистящие сухие хрипы, а также влажные крупнопузырчатые хрипы.

По характеру мокроты можно судить о причине возникновения бронхита и о стадийности процесса. Так, зеленая или желтая мокрота говорит о наличии бактериальной инфекции в бронхах, светлая, прозрачная и жидкая мокрота бывает при вирусном поражении и при аллергических реакциях, белая непрозрачная творожистая мокрота в виде сгустка с неприятным запахом бывает при грибковой инфекции.

Если мокрота в ходе лечения меняется от зеленой и густой до светлой и жидкой и при этом общее состояние улучшается, то можно говорить о том, что больной пошел на поправку.

В случае, когда аналогичная динамика мокроты идет на фоне сохраняющегося недомогания и, особенно на фоне появления отдышки, свистящего дыхания, то нужно подумать о том, что бронхит приобретает инфекционно – аллергический характер.

Хронический неспецифический бронхит и в особенности хронический обструктивный бронхит – наиболее частые предшественники бронхиальной астмы.

Для выявления бронхиальной обструкции можно использовать простой аускультативный тест – пробу с форсированным выдохом. Больного просят глубоко вдохнуть, после чего резко выдохнуть. Если бронхи сужены, то на выдохе появляется характерный свист над нижними долями легких и в проекции главнодолевого бронха.

Переходя к траволечению ларингита, трахеита и бронхита, нужно выделить основные терапевтические направления:

1. Устранение общей интоксикации
2. Противовоспалительное действие
3. Антибактериальное действие
4. Отхаркивающее действие
5. Устранение бронхоспазма
6. Лечение, направленное на восстановление слизистой оболочки дыхательных путей
7. Профилактическое лечение часто рецидивирующих заболеваний верхних дыхательных путей.

Итак, устранение общей интоксикации.

Принцип прост: снизить концентрацию в крови токсинов, образующиеся в результате жизнедеятельности инфекции, и заставить их быстро и безболезненно покинуть организм.

Пути реализации: обильное питье, желательно с большим содержанием витамина С (клюквенный и брусничный морс, отвар плодов шиповника, калины, травы череды); на фоне обильного питья применение мочегонных трав (хвощ, толокнянка, пырей, спорыш) и трав, усиливающих потоотделение (липа, бузина черная, малина).

В случаях, когда интоксикация выражена значительно, неплохо поддержать сердце мягкими кардиотропами – адонис весенний, пустырник сердечный, арония, боярышник.

Противовоспалительные травы выбираются с учетом характера кашля.

Сухой кашель требует назначения смягчающих и обволакивающих средств. Для этого применяются растения, дающие в отваре большое количество слизи.

Яркий представитель этой группы – алтей лекарственный. Аналогичным свойством обладают все его ближайшие родственники по семейству мальвовых – просвирняк лесной и мальва. Применяются корень и цветки этих растений.

Хороший смягчающий эффект дает применение дягиля лекарственного и дудника обыкновенного. Для этого делают водные отвары корней.

Заслуженной славой пользуется синюха голубая. Отвар корней с корневищами синюхи быстро успокаивает приступообразный кашель, обладает седативным действием. Что делает данное средство показанным в педиатрической практике, когда у детей развивается ночной кашель.

Снять кашель можно средством, сделанным из корня бедренца – камнеломки. Для этого корень отваривают на молоке в течение 20 минут. Дают пить в теплом виде небольшими глотками.

Другой хороший рецепт – отвар травы мака – самосейки. Алкалоид мака глауцин входит в состав известного противокашлевого средства «Бронхолитин».

Не все знают, что знаменитый чистотел, относящийся к семейству маковых, тоже содержит глауцин и может быть применен для устранения кашля.

Когда кашель влажный, можно применять противовоспалительные средства, обладающие подсушивающим действием. К этой категории относится шалфей лекарственный, ольха серая, кора дуба и так далее.

При влажном кашле находят применение отхаркивающие травы. Многие из перечисленных выше растений обладают этим свойством. Приведем еще несколько: донник лекарственный, иссоп, истод, багульник болотный, чабрец ползучий, коровяк скипетровидный, копытень европейский.

Багульник и чабрец обладают выраженным антибактериальным действием, поэтому хороши при бронхите с гнойным характером мокроты (зеленая и желтоватая).

Мне нравится применять оба эти растения вместе с добавлением к ним третьего компонента – цетрарии исландской (ягель). Вместо цетрарии подходят ее родственники по семейству лишайниковых пармелия раскидистая, кладония альпийская и уснея бородатая.

Антибактериальное действие лишайников связано с наличием в их составе большого количества растительного антибиотика усниновой кислоты.

Кроме того, лишайники обладают отхаркивающим и обволакивающим действием.

Среди антибактериальных трав нужно упомянуть базилик, эвкалипт прутовидный, календулу лекарственную, подбел узколистный.

Против грибка в сборы добавляют тысячелистник обыкновенный, череду трехраздельную и особенно траву прострела лугового.

Как уже упоминалось выше, очень важно уловить момент, когда у заболевания появится склонность к бронхообструкции. В такой ситуации нужно решительно вмешаться в события и изменить направление их течения.

Обструкция (читай, сужение просвета бронхов) развивается на фоне аллергизации организма по отношению к белковым компонентам клеточных мембран бактерий или грибов, вызвавших бронхит.

Существуют три механизма, приводящие к бронхообструкции: отек слизистой оболочки бронха, скопление в его просвете большого количества трудноотделяемой густой мокроты и спазм мышечной оболочки бронхов.

В связи с этим становится понятным, что нужно сделать, чтобы устранить сужение просвета бронха.

Мокроту нужно убрать при помощи отхаркивающих трав, которые мы уже разбирали выше.

Для уменьшения аллергического отека слизистой подходят такие травы, как багульник болотный, земляника лесная, фиалка трехцветная, хвощ полевой, ряска малая.

Для устранения бронхоспазма применяют травы из семейства Пасленовых (красавка, дурман, белена), представителей Зонтичных (семена аниса, фенхеля, тмина, укропа), а также известные растительные спазмолитики ромашку, зверобой, крестовник, чабрец.

Серьезной проблемой, нередко трудно разрешимой, является атрофия эпителия бронхов. Такое состояние сопутствует длительному хроническому течению бронхита, а также бывает у заядлых курильщиков.

Особенность бронхиального эпителия в том, что он имеет специальные реснички и вырабатывает слизь. Когда пыль, бактерии и другие микрочастицы попадают с вдыхаемым воздухом в верхние дыхательные пути, бронхиальная слизь тут же связывает их. Присутствующие в слизи иммуноглобулины убивают бактерии. Затем дружное однонаправленное колебание ресничек выталкивают все это в виде мокроты из бронхов.

Для того, чтобы восстановить пораженный эпителий, существует немного способов. Самый эффективный из них – проведение курса ингаляций с отваром почек или листьев березы. Целительная сила березы заключена в веществе бетулине.

К слову сказать, ингаляции с отварами разных трав, уже перечисленных выше, - один из самых эффективных способов лечения любого заболевания верхних дыхательных путей.

С этой целью можно использовать фабричные ингаляторы, имеющиеся в продаже в аптеках.

А можно обойтись и домашними приспособлениями. Например. В кастрюле кипятят воду. После закипания бросают туда нужные травы. Варят минут 5 – 10.

Затем обвязывают кастрюлю по кругу куском бумажной ткани, в которой делают ножом прямой надрез длиной сантиметра 2 – 3.

Скручивают из альбомного листа трубочку и вставляют в разрез. Через эту трубочку ртом вдыхают пар до тех пор, пока он совсем не остынет.

Рекомендуется в остром состоянии проводить ингаляции 4 – 5 раз в день.

Обращаю внимание, что нельзя проводить ингаляции эфирных масел (эвкалипт, мята, пихта) при сухом кашле.

И, наконец, последнее. Есть люди, болеющие бронхитами исключительно часто. Для того чтобы выправить положение, нужно в период ремиссии заболевания пропивать месячными курсами настойки адаптогенов и иммуномодуляторов (элеутерококк, родиола розовая, аралия манчжурская и прочие).

Очень важно закаляться, обливаясь или обтираясь холодной водой. Начинать заниматься этим нужно очень постепенно и в летнее время.

В заключение привожу сбор для лечения бронхита:

Фиалка трехцветная (трава) 1 часть
Хвощ полевой (трава) 1 часть
Спорыш (трава) 1 часть
Багульник болотный (побеги) 1 часть
Чабрец ползучий (трава) 1 часть
Чистотел большой (трава) 1 часть
Цетрария исландская (слоевище) 5 частей

1 столовая ложка сбора на стакан воды. 15 минут на водяной бане. Отстоять, процедить. Прием по полстакана три – четыре раза в день.

Состав для ингаляции:

В закипевшую воду бросить три ложки побегов багульника. Поварить десять минут. Снять с огня. Непосредственно перед проведением ингаляции бросить в воду четвертинку таблетки валидола и 1 столовую ложку пищевой соды.


-------------
http://www.travolekar.ru/articles/pract/bronch.htm


Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:38), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Сб Фев 23, 2013 21:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Любопытная книга о причинах ОРЗ

http://cc-t1.ru/kniga_o_prichinah_lor_zabolevanij_i_prostud.html


Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:44), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Never
Энтой Дыры Хозяйка


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 2198
Откуда: от верблюда!

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 08:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ну... у меня тоже есть некий личный опыт. До 4-го класса я из простудных болячек не вылезала и маме настоятельно советовали мне "вырезать гланды". Все куда только делось, когда я занялась спортом. Буквально в один год. И очень долго эта база продержалась даже когда я стала вести аморальный образ жизни, т.е. ниче не делать, лежать на диване и пить пиво. ))

А ссылка классная! Спасибо, Люсь, за ресурс

_________________
Щас спою! (с)
Я не позитивная, вашу мать!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 10:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой



Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:46), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Cheshir
Трепло #2


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 914
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 14:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооочень много чувак написал, при этом смачно перемежая все это рекламой то,к чему сейчас приходят многие сыроеды на своем опыте.
да, болезни из-за нездорового питания и больного кишечника. да,если кишечинк здоров и в нем преобладает здоровая микрофлора, то никакие стафиллококи и прочие бактериологические культуры не страшны.
блин,ну реально чувак столько воды излил...и зачем? чтобы прорекламировать какие-то лекарства?
вообщем-то, все просто. хочешь радикальнызх результатов - меняй радикально образ жизни и,самое главное, питание.
на том же сыроедении, если еще почистить кишечник и кровь и печень - микрофлора перерождается и восстанавливается где-то за год-два. это с учетом, что не будет никаких срывов на печеньки, ничего приготовленного на дрожжах, никакой картошки и минимум мяса и молочной продукции.
если же не хочется менять образ питания, то тогда да, придется всю жизнь поддерживать себя всякими добавками типа которых этот чувак так ненавязчиво рекламирует у себя в этой книжке. и все равно, придется свести к минимуму выпечку, белый и ржаной хлеб, все приготовленное на дрожжевом тесте, минимум жирной и острой пищи. и по максимуму употреблять зелень, овощи сырые и фрукты.

по правде,все это даже смешно...вот интересный вопрос на засыпку: почему у животных,питающихся так,как им прописано природой,просто в принципе не бывает проблем с пищеварением,кожей и тд.. зато, домашние животные,которые едят с одного стола с человеком, страдают теми же самыми болезнями и проблемами что и его человеки. забавно все это.

я, к сожалению, сейчас отошел от сыроедения... но блин, до чего же хорошо себя чувствовал я на третьем-четвертом месяце сыроедения.
думаю,все-таки вернуться обратно к сыроедению, к черту эту качалку,потеряю набранные мускулы,но потом постепенно верну..многие сыроеды пишут что через полтора-два года организм полностью перестраивается и начинает возвращать свой вес.) но то,как я сейчас себя ощущаю - ни в какое сравнение не идет с тем как ощущал на сыроедении. и вернулись все старые пробелмы, типа хронического насморка и заложенности.

короче. чувак копнул истину, но почему-то совсем не пишет о том,что чтобы было здоровое пищеварение и микрофлора - то полностью необходимо менять питание..
все как обычно - упор идет на какие-то внешние средства, лекарства, пусть даже и полезные. даже здесь система действует, матрица на страже,хех

_________________
Все временно: любовь, искусство, планета Земля. Вы, я. Особенно я.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 16:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Написал же он про питание.
Диета.


Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:48), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Cheshir
Трепло #2


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 914
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 17:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

диета - это полумера,вообщем-то. все равно же та пища вареная, которую мы кушаем,пусть даже она максимально диетическая - она нарушает микрофлору внутри. поэтому тот чувак и дает там рецепты этих заквасок и прочего. чтобы пить их потом всю жизнь,поддерживая себя.
а если сразу полную меру начать применять? и чистку организма,и закваски и питание кардинально поменять? я на себе проверял, ниче ужасного. первую неделю-две, конечно, в туалет часто бегаешь...а потом первые два месяца мучаешься от сильного голода,да. ну так никто и не говорил,что будет все просто)
к тому же,я вот встречал в интернетах такое, что типа разные дрожжеподобные бактерии-могильщики, которые вообщем-то и составляют основу микрофлоры у большинства людей питающихся обычной едой,способны даже влиять на наш организм вызывая сильное чувство голода, т.н. волчий голод. пока не знаю, сколько в этом правды, но на своем опыте могу сказать - первые месяцы действительно бывают жесткие приступы голода..и эти же месяцы организм не всегда адекватно реагирует на фрукты и овощи.
а потом, когда видимо в кишечнике перестраивается микрофлора на более полезную - вдруг чувство голода почти пропадает. то есть, оно появляется, но не в виде дико сосущего под ложечкой ощущения "бля-быстро-жрать-а-то-порву-щас-всех-нах",а просто в виде легкой слабости, понижения энергии. это действительно так было.
а вот щас, я снова питаюсь обычной едой...и снова вернулся этот самый волчий голод. такие дела.

Люся,я никому ничего не пропагандирую, но подчеркиваю тобой же написанные слова "что стоит самому-то попробовать?". не попробуешь,не узнаешь,да) я настолько наглядно убедился на самом себе,на своем организме и его ощущениях в силе сыроедения, что вот всерьез уже хочу весной начать сыроедить активно. единственное,что я плохо сделал - это то,что не пытался чистить свой организм.и то,что жрал в основном только фрукты...а надо первое время активно употреблять зелень и овощи сырые.

самое смешное, Люся,в том, что людям активно употребляющим мясо как раз-таки больше всего и знаком этот волчий голод..и чаще всего именно из-за этого ощущения и не возможно что-то взять и изменить в своем питании)

хотя я ща пришел к такому,что сыроедение можно совмещать и с обычной едой.

_________________
Все временно: любовь, искусство, планета Земля. Вы, я. Особенно я.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 17:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой



Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:49), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Cheshir
Трепло #2


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 914
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 26, 2013 20:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ладно ладно. я понял.молчу)
_________________
Все временно: любовь, искусство, планета Земля. Вы, я. Особенно я.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Never
Энтой Дыры Хозяйка


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 2198
Откуда: от верблюда!

СообщениеДобавлено: Пт Мар 01, 2013 09:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

что интересно,Чешир, у меня лет до 40 ваще никаких проблем не было, кроме связанных в некоторыми травмами... А жрала я, извините все!
_________________
Щас спою! (с)
Я не позитивная, вашу мать!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Cheshir
Трепло #2


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 914
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Пт Мар 01, 2013 15:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Нев, у каждого свой запас прочности. и, определенно, этот запас заканчивается быстрее на несбалансированном питании.
_________________
Все временно: любовь, искусство, планета Земля. Вы, я. Особенно я.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Пн Мар 04, 2013 20:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой



Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:50), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Fiona
Лауреат Ктульхского Пряника


Зарегистрирован: 04.04.2009
Сообщения: 1003

СообщениеДобавлено: Вт Мар 05, 2013 07:21    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Buu, с чем ты это связываешь?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Never
Энтой Дыры Хозяйка


Зарегистрирован: 02.01.2007
Сообщения: 2198
Откуда: от верблюда!

СообщениеДобавлено: Вт Мар 05, 2013 12:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мудра, короткое верхнее йоговское дыхание, пустырник настой или чай. Кроме того, возможно это не ребра, а межреберная невралгия. В левую руку отдает? До онемения? или под лопатку?
_________________
Щас спою! (с)
Я не позитивная, вашу мать!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Buu



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 608

СообщениеДобавлено: Вт Мар 05, 2013 18:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой



Последний раз редактировалось: Buu (Чт Июл 27, 2017 16:51), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум «Равновесие» -> Траволечение Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group